Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2018
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 61,42g | Prot: 161,89g | Carbh: 99,01g.
Desayuno: Pan Integral, Huevo Revuelto, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). Almuerzo: Tomates, Lechuga, Sopa de Pollo, Pechuga de Pollo. Cena: Betarraga, Carne Mechada. Pasa Bocas / Otros: Cereal Fibra, Omega 3, Prostar 100% Whey Protein, Yoghurt Batido Light. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|