Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3233 kcal
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Grasa: 166,99g | Prot: 152,55g | Carbh: 285,27g.
Desayuno: Nueces, Quillayes Queso Mozzarella, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Semillas de Linaza, Semillas Secas de Chía, Nature Valley Protein Chewy Bar, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Huevo Duro. Almuerzo: McDonald's Empanadas de Queso (3), 7UP Bebida, Burger King Papas Fritas, KFC Crispy Chicken Strips. Cena: Pizza de Queso con Verduras, Pizza de Carne y Verduras, Soprole Uno al Día, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Pasa Bocas / Otros: Great Value Dude Graham Cookies. más...
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2137 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 27 minutos, Ducharse - 28 minutos, Sentado - 38 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 11 minutos, Descansando - 13 horas y 21 minutos, Durmiendo - 6 horas y 55 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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