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Sharons Victory
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06 jun. 18
Diario de Sharons Victory, 06 jun. 18
Perfil de Sharons Victory
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so ive literally ate 700 calories and its past 8pm...i was so stressed all day with room mate drama that i kept forgetting to eat! i don't want to lose muscle so when this happens i don't know if i should still eat even though I'm not hungry? i think i will...just a protein shake or bar and off to bed
99,8 kg
Disminuído hasta ahora:
24,0 kg
.
Aún para ir:
13,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 junio 2018:
946 kcal
Grasa: 62,39g | Prot: 81,97g | Carbh: 17,06g.
Desayuno:
Cream (Half & Half), Egg, Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis.
Almuerzo:
Kirkland Signature Naturally Hickory Smoked Bacon, Kirkland Signature Sirloin Beef Patties.
Cena:
Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla.
Pasa Bocas / Otros:
Spitz Sunflower Seeds, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber.
más...
peso estable
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Just incorporate it into your week/day and everything will turn out regularly
06 jun. 18 por el miembro:
DEADPOOL12345
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