Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2018
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 64,63g | Prot: 65,53g | Carbh: 113,27g.
Desayuno: Banha de Porco
, Café, Pão de Trigo 100% Integral. Almuerzo: Berinjela Cozida, Ovo Frito, Cebolas. Cena: Camponesa Creme de Leite, Abacaxi, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Salada de Maionese, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Panini Nadia, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Café com Açúcar, Scala Queijo Prato. más...
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1718 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 16 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 6 minutos, Pesas - 14 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 19 horas y 49 minutos, Compras - 34 minutos, Cocinar - 16 minutos, Limpieza - 2 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ROSA 1996
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