Diario de mari.rojasri, 11 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2018:
1763 kcal Grasa: 45,47g | Prot: 93,56g | Carbh: 242,92g.   Desayuno: Avena Instantánea, Kiwi, Plátano, Té sin Azúcar. Almuerzo: Zapallo Hervido, Pimiento Rojo, Champiñones Cocidos, Patatas Cocidas, Ají Verde, Lider Choclo en Granos, Té sin Azúcar. Cena: Orofino Proteina de Soya, Clara de Huevo, Té sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Mostaza, Sopaipilla, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Queque, Orofino Proteina de Soya, Té sin Azúcar, Palomitas de Maíz. más...
108 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mari.rojasri


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.