Diario de Amaranta86, 12 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2018:
1207 kcal Grasa: 41,97g | Prot: 52,41g | Carbh: 159,21g.   Desayuno: Lider Nueces Mariposas, Mi Tierra Linaza, Tottus Semillas de Calabaza, Coco Seco, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Almuerzo: Frutos Del Maipo Ensalada Jardinera, Super Pollo Filetitos de Pollo, Miraflores Arroz Integral con Semillas. Cena: Palta Hass, Quillayes Mantequilla Ultra Light, Tostadas de Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Torta Viena, Galletas de Avena y Plátano. más...
566 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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