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14 jun. 18
Diario de Batumi, 14 jun. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
130,9 kg
Disminuído hasta ahora:
48,9 kg
.
Aún para ir:
50,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 junio 2018:
2300 kcal
Grasa: 71,52g | Prot: 184,00g | Carbh: 232,80g.
Desayuno:
Tomaten, Bauer's Jagdwurst, Babybel Mini Babybel, Bauer's Jagdwurst, Ei, REWE Bäcker Brötchen, Rote Paprika, Tomaten.
Almuerzo:
Gurke (mit Schale), Kefir.
Cena:
Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
18 Seguidores
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Comentarios
Guten Morgen und einen schönen Donnerstag 🌸
13 jun. 18 por el miembro:
MoFu27
Guten Morgen. 🌞🍵😀🌴
13 jun. 18 por el miembro:
calpe2012
Gute Morgen 😊
14 jun. 18 por el miembro:
susili2406
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