Diario de Jazzue, 27 jun. 18

Guten Morgen ihr Lieben!
Stillstand. Besser als weiter nach Oben. Aber eben auch nicht Unten.
Heute muss ich bis 16:30 arbeiten und bin erst ab 17 Uhr daheim. Das heißt das Spiel muss ich mir am Anfang im Radio anhören. Mal schauen wie sich das so gestaltet. :D

76,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1516 kcal

Grasa: 56,97g | Prot: 46,57g | Carbh: 214,46g.   Desayuno: Süßkirschen, Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Kellogg's Smacks. Almuerzo: Olivenöl, Kartoffeln, Lauchzwiebeln, Rote Zwiebeln, Zucchini. Cena: McDonald's Big Mac. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...