Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
831 kcal
|
Grasa: 32,66g | Prot: 28,37g | Carbh: 109,30g.
Almuerzo: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga, Tomates, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Patatas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Castaño Sopaipillas, Alfajor. más...
|
|
1808 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cmunoz1912
|