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03 jul. 18
Diario de Batumi, 03 jul. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018
126,2 kg
Disminuído hasta ahora:
53,6 kg
.
Aún para ir:
46,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 julio 2018:
2052 kcal
Grasa: 83,47g | Prot: 91,16g | Carbh: 244,12g.
Desayuno:
Kefir, Aldi Schinkenrotwurst, Wilhelm Brandenburg Gelbwurst, Philadelphia Räucherlachs mit Dill, REWE Bäcker Brötchen, Gurke (mit Schale), Gurke (mit Schale).
Almuerzo:
Kefir.
Cena:
REWE Bäcker Brötchen, Houdek Lyoner mit Buntem Paprika, Elstar, Aldi Bayerische Brezen, Gurke (mit Schale).
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Guten Morgen 🌞🌞
02 jul. 18 por el miembro:
MoFu27
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