Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2618 kcal
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Grasa: 111,54g | Prot: 96,64g | Carbh: 315,22g.
Desayuno: McKay Galletas de Soda, Soprole Mantequilla con Sal, Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Mayonesa, Ideal Pan Blanco Gran Sándwich. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa, Brócoli, Dole Lechuga Escarola, Unimarc Media Palta, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Soprole Queso Gauda Laminado, Carne Molida. Cena: Genial Lechuga Escarola, Tomates, Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Soprole Queso Gauda Laminado, Ideal Pan Blanco Gran Sándwich. Pasa Bocas / Otros: Pastafrola, Costa Vizzio Bombon. más...
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1864 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cmunoz1912
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