Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
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125,9 kg
Disminuído hasta ahora: 53,9 kg.
Aún para ir: 45,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2432 kcal
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Grasa: 82,28g | Prot: 86,80g | Carbh: 337,95g.
Desayuno: Gebirgsjäger Gekochte Mettwurst, Wolf Thüringer Rotwurst, Wolf Thüringer Rotwurst, Kefir, REWE Bäcker Brötchen, Gurke (mit Schale). Cena: Äpfel, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Sweet Valley Birnen, Sweet Valley Birnen, Aprikosen, Aprikosen, Nektarinen, Metzgerfrisch Leberkäse, Rote Paprika, Weißer Reis (Langkorn), Olivenöl, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Milch 1,5%, Milch 1,5%, Bounty Bounty Miniatures. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen, hab einen schönen Tag 😊
03 jul. 18 por el miembro: MoFu27
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04 jul. 18 por el miembro: Metalmaus123
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04 jul. 18 por el miembro: Batumi
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