Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2183 kcal
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Grasa: 67,50g | Prot: 134,30g | Carbh: 278,35g.
Desayuno: Loncoleche Yogurt Soya Kiwi-Frambuesa, Arándanos, Quaker Avena Instantánea, Nueces, Plátano, Iron Plant Natural Pea Protein, Semillas de Linaza, Loncoleche Leche de Soya. Almuerzo: Churros, Garbanzos Cocidos, Arroz Blanco Cocido (sin Sal), Cocido de Coles de Bruselas, Vegusta Vienesas de Soya. Cena: Hellmann's Ketchup, Palta Hass, Vegusta Vienesas de Soya, Marraqueta, Nueces, Dátil, Iron Plant Organic Banana Supro Protein, Orasi Bebida de Soja. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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