Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2018
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 48,16g | Prot: 69,35g | Carbh: 272,65g.
Desayuno: Minulakt Joghurt Mild Laktosefrei, Gekochtes Ei, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Maribel Orangen Marmelade, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Kölln Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, Rispentomaten, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Linessa Light Salami 1A, Lidl Dinkelbrot. Cena: Ketchup, K Classic Schwarze Johannisbeere, Ketchup, Buitoni Base per Bolognese, Bambi Garden Lomein Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz. más...
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1888 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bauchtanz oma
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