Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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845 kcal
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Grasa: 22,11g | Prot: 36,55g | Carbh: 127,25g.
Desayuno: Mildred Tea Té, Marraqueta, Huevo (Entero). Almuerzo: La Crianza Tortilla de Verduras, Papa Cocida, Minuto Verde Espárrago, Galleta. Cena: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Quillayes Quesillo, Mildred Tea Té, Soprole Mantequilla con Sal, Watt's Mermelada Frambuesa Light, Ideal Pan Pita Integral. más...
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1777 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de andrew0606
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