Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2018
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 53,40g | Prot: 43,34g | Carbh: 190,65g.
Desayuno: Flensburger Malzbier, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Aldi Salzstangen, Chio Dip Hot Cheese, Milsani Kräuterquark 10%, Zucchinipuffer, Aldi Tiramisu. más...
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2774 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Natación (Moderada) - 45 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Denna21408
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