Diario de Becca Brand, 15 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2018

92,9 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg. Aún para ir: 7,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2018:

1403 kcal

Grasa: 91,83g | Prot: 94,19g | Carbh: 46,50g. Almuerzo: Seara Salsicha, Carne de Vaca Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Seara Salsicha. Pasa Bocas / Otros: Kefir com abacate. más...

2061 kcal

Ejercicio: Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 45 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 15 minutos. más...

Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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Comentarios

Parabéns!

15 jul. 18 por el miembro: ClovisGoncalves

@ClovisGoncalves obrigada 😉

15 jul. 18 por el miembro: Becca Brand


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