Diario de Eliza S., 16 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2018:
606 kcal Grasa: 10,71g | Prot: 33,69g | Carbh: 94,08g.   Desayuno: Marraqueta sin Miga, Unimarc Media Palta, Nescafé Tradición. Almuerzo: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Marco Polo Aliño Completo, Café Instantáneo, Lechuga, Arroz Blanco, Cebollas, Zanahoria, Orégano, Tomates, Ajo. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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