Diario de Batumi, 18 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018

124,8 kg Disminuído hasta ahora: 55 kg. Aún para ir: 44,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2018:

2446 kcal

Grasa: 64,00g | Prot: 163,64g | Carbh: 308,05g. Desayuno: Metzgerfrisch Bierschinken, Aldi Forellenfilets, Rettich, Gurke (mit Schale), Aldi Bayerische Brezen, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Aprikosen, Parmesan (Hart), Knäckebrot. Cena: Kefir, Aldi Putenschnitzel, Lauch, Aubergine, Weißer Reis (Langkorn), Olivenöl. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Comentarios

sieht gut aus

18 jul. 18 por el miembro: Frau K aus I

Und ob.🙋‍♀️

19 jul. 18 por el miembro: schnorra


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