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M 36.8%
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 26,63g | Prot: 91,26g | Carbh: 81,87g.
Desayuno: Café, Colun Yoghurt Light Griego Pro 7, Quaker Avena Multisemillas, Dymatize Nutrition Iso 100. Almuerzo: Tomates Cherry, Choclillo, Espinacas. Cena: San Jorge Hamburguesa Extra Pollo, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Surco Frutos Secos y Semillas, Pomelo. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jedkstr0
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