Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3042 kcal
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Grasa: 132,43g | Prot: 170,25g | Carbh: 302,45g.
Desayuno: Quillayes Queso Mozzarella, Lotus Biscoff, Huevo Revuelto, Belmont Aceite Vegetal, Nature Valley Protein Chewy Bar, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Semillas Secas de Chía, Semillas de Linaza, Nature's Bounty Fish Oil, Gea Magnesio. Almuerzo: Marco Polo Paprika, Patatas Fritas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Soprole Protein + Natural, Ajo Cocido, Quinoa (Cocida). Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pancho Villa Panchitos, Los Hornos Queso Granulado, Hortifrut Cranberries Deshidratados, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Soprole Uno al Día, Granvita Granola Cereal, Plátano. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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