Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 49,53g | Prot: 74,06g | Carbh: 58,19g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: GutBio Bio-Omega-3-Öl, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Cocktailtomaten, Netto Grillkäse, Like Meat Filetstücke Döner-Art . Cena: Alnatura Veggie "Salami". Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch Schokolade & LU Kekse, Alnatura Dinkel Kekse. más...
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2625 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Ver TV - 25 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Denna21408
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