Diario de naty.natalia, 19 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018
66 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2018:
1155 kcal Grasa: 27,78g | Prot: 71,18g | Carbh: 165,21g.   Desayuno: Soprole Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional (30g). Almuerzo: Huevo Cocido, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli, Lider Atún Lomitos en Agua. Cena: Fuchs Pan Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Queso Mantecoso, Mandarinas, Plátano, Naranjas, Peras. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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