Diario de andrew0606, 21 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2018:
1344 kcal Grasa: 37,99g | Prot: 68,50g | Carbh: 129,11g.   Desayuno: Cecinas Llanquihue Salame (20g), Cecinas Llanquihue Salame (20g), Jamón de Pavo, Castaño Pan Molde Integral Light, Quillayes Queso Fresco. Almuerzo: Guacamole, Pancho Villa Tortillas Mexicanas L, Guacamole, Lechuga, Pancho Villa Tortillas Mexicanas L, Van Camp's Atún en Aceite, Minuto Verde Choclo Grano. Cena: Vino Tinto de Mesa, Cerveza, Sushi Tempura, Sushi Tempura. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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