Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2374 kcal
|
Grasa: 100,96g | Prot: 98,91g | Carbh: 276,52g.
Almuerzo: Tortilla de Acelga, Marinela Mankeke, Hellmann's Mayonesa, Dole Lechuga Escarola, Tomates, Unimarc Media Palta, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Patatas Cocidas. Cena: PF Jamón Pierna Acaramelado, Huevo Revuelto, Ideal Pan Blanco Gran Sándwich. Pasa Bocas / Otros: Quaker Avena Instantánea, Plátano, Soprole Yoghurt Light Trozos Frutilla, Arcor Rocklets, Arcor Rocklets Maní ( 1 Paquete 35Gramos). más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cmunoz1912
|