Diario de dsalamancah, 22 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2018
71 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2018:
675 kcal Grasa: 14,92g | Prot: 38,35g | Carbh: 100,87g.   Desayuno: Surco Ciruela sin Carozo, Harina de Coco, Lider Leche Semidescremada, Gourmet Cacao Amargo. Almuerzo: Natura Aceite de Maravilla, Azúcar Granulada, Selecta Harina con Polvos de Hornear, Selecta Harina Integral, Huevo Cocido, Cebollas, Porotos Verdes, Zanahoria, Quinoa (Cocida). Cena: Miel, Piña, Apio, Santa Isabel Atún Lomitos al Natural, Dole Lechuga Escarola. más...

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