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Todos hablan de ayuno intermitente que es eso??? Quiero bajar de peso! Nunca he tenido problemas de peso pero tengo un bebé de 3 meses y le ha costado recuperarme, no estoy lactando. Recibo sugerencia! Gracias 😊
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 37,57g | Prot: 38,20g | Carbh: 138,82g.
Desayuno: Té Supremo Te, Starbucks Muffin Zanahoria . Almuerzo: Chop Suey de Pollo, Arroz Blanco. Cena: Empanada de Queso. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Vainilla (Alta en Grasa), Piña, Kiwi. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
si quieres bajar de peso , déficit calórico debe hacer, eso es todo , hasta la próxima🙄🙊😂
23 jul. 18 por el miembro: franciscoesteban
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Peso Histórico de andrew0606
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