Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
|
123,8 kg
Disminuído hasta ahora: 56 kg.
Aún para ir: 43,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2168 kcal
|
Grasa: 72,14g | Prot: 131,20g | Carbh: 255,01g.
Desayuno: Weizenbrötchen, Babybel Mini Babybel, Calzone mit Fleisch und Käse, Apfel, Äpfel, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Almuerzo: Banane, Bananen. Cena: Aldi Feine Salami mit Parmesan, Apfelmus ungesüßt, Aldi Haferflocken, Chia-Samen, Alnatura Quinoa, Fromani Le Gruyere, Bäckerkrönung Mehrkorn Toastbrötchen, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Karotten, Zucchini, Ei, Olivenöl. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|