Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 49,76g | Prot: 102,84g | Carbh: 125,39g.
Desayuno: Sahne Nuss Chocolate, Nescafé Tradición, Calo Leche Descremada, Mantequilla de Maní, En Linea Manjar, Daily Gotas Stevia, Imperial Polvo de Hornear, Canela, Huevo, Quaker Avena Tradicional (30g). Almuerzo: Lider Choritos Congelados, Longaniza, Pechuga de Pollo, Lider Surtido de Mariscos, Vivo Sémola con Leche. Cena: Ariztía Filetillos de Pechuga de Pollo, Repollo, Repollo Morado, Tucapel Arroz Integral Grado 1. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
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1708 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sofi_soi
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