Diario de davidsprincess, 26 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2018
105,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 15,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2018:
1861 kcal Grasa: 80,93g | Prot: 88,13g | Carbh: 216,58g.   Desayuno: Strawberries, Plum, Butter, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Egg White, Egg. Almuerzo: Great Value Rocky Road Ice Cream, Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Cucumber Salad with Vinegar, Lay's Baked! Original Potato Crisps, Oscar Mayer Pickle & Pimiento Loaf Cold Cuts, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. Cena: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Fresh & Easy Melon Medley, Strawberries, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Kroger Creamy Peanut Butter, Great Value Ultra Thin Pretzel Sticks. más...
3770 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 45 minutos, Sentado - 8 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 14 minutos, Descansando - 3 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 14,6 kg a la Semana

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