Diario de chelo.fit, 26 jul. 18

cada vez queda menos tiempo de volumen
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2018:
1813 kcal Grasa: 51,64g | Prot: 94,55g | Carbh: 239,08g.   Desayuno: Colun Leche Semi Descremada, Colun Leche Semi Descremada, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Carozzi Salsa de Tomate Italiana Pomarola, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Lucchetti Fideos Integrales. Pasa Bocas / Otros: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Quaker Avena Instantánea. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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