Diario de davidsprincess, 27 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2018
105,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2018:
2722 kcal Grasa: 123,54g | Prot: 92,11g | Carbh: 324,37g.   Desayuno: Great Value Peanut Butter, Great Value Fudge Mint Cookies, Great Value Rocky Road Ice Cream, Cucumber Salad with Creamy Dressing, Lowfat Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Almuerzo: Tomatoes, Great Value Sour Cream & Onion Potato Chips, Chow Mein Noodles, Great Value French Onion with Beef Stock Condensed Soup, Great Value Hamburger Buns, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Cena: Pure Heart Seedless Watermelon. Pasa Bocas / Otros: Aunt Millie's Deluxe White Bread, Welch's Grape Jelly, Peanut Butter, Thin Crust White Pizza, Chocolate Chip Cookie, Great Value Rocky Road Ice Cream, Kroger Creamy Peanut Butter, SuperPretzel Soft Pretzels (with Salt). más...
3837 kcal Ejercicio: Conduciendo - 45 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Sentado - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de davidsprincess


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.