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Endlich besser 💃🏻
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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812 kcal
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Grasa: 26,32g | Prot: 40,47g | Carbh: 98,46g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Symphonie Rote Johannisbeere Gelee Extra, Croissant. Almuerzo: Kartoffelbrötchen, Fantakuchen, RUF Mandel Krokant, Milbona Kräuterquark Leicht, Netto Natives Olivenöl Extra, Hokkaido Kürbis. Cena: Kaffee mit Milch. Pasa Bocas / Otros: Like Meat Gyros Streifen, Katjes Grün-Ohr Hase. más...
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2475 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Compras - 45 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Denna21408
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