Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 28,83g | Prot: 87,85g | Carbh: 143,26g.
Desayuno: Colun Leche Cultivada Light (200ml), Snack Adventure Galletas de Arroz y Pera . Almuerzo: Naranjas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada Mixta. Cena: Huevo Cocido, Lider Pan Multigrano Calabaza, Regimel Jugo de Pera. Pasa Bocas / Otros: En Linea Barra Cereal Chocolate, Manzana, Manzana Verde, Regimel Jugo de Pera. más...
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2928 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de frncabel
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