Diario de fernnda_, 01 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2018:
550 kcal Grasa: 12,73g | Prot: 44,30g | Carbh: 73,24g.   Desayuno: Mantequilla de Maní, Vivo Avena Instantánea, Plátano. Almuerzo: Manzana Verde, Cocido de Coles de Bruselas, Tomates, Cos o Lechuga Romana, Carne de Soya, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Huevo Blanco Cocido, Huevo Duro, Tottus Galleta de Arroz, Angelmo Atún Desmenuzado en Agua. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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