Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3101 kcal
|
Grasa: 161,36g | Prot: 108,67g | Carbh: 324,66g.
Desayuno: Marco Polo Terra Vegetales Rústicos, Huevo Duro, Semillas de Linaza, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nature Valley Protein Chewy Bar, Quillayes Queso Mozzarella. Almuerzo: Cebolletas o Cebollas de Primavera, Tomates Rojos, Ensalada de Frutas, Patatas Fritas, Quillayes Queso Mozzarella, Guiso Zapallo. Cena: Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Granvita Granola Cereal, Soprole Uno al Día, Plátano, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy. Pasa Bocas / Otros: Pancho Villa Panchitos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlosgenetic
|