Heute mal leckere chiasamen-Wraps mit Kräutern gemixt und sie sind super lecker 😋 Resteverwertung..
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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868 kcal
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Grasa: 19,50g | Prot: 36,51g | Carbh: 134,12g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Ja! Schmand, Cocktailtomaten, Like Meat Gyros Streifen, Basilikum, Oregano, Salz, Chia-Samen, Edeka Weizenmehl Type 405. más...
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2856 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 8 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Denna21408
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