Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2018
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1149 kcal
|
Grasa: 17,69g | Prot: 45,36g | Carbh: 145,76g.
Desayuno: Piwen Semilla de Zapallo (30g), Nescafé Tradición, Unimarc Media Palta, Wasa Galletas Integrales Original. Almuerzo: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zapallo Hervido, Zanahoria, Morrón, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Ajo, Orégano, Arroz Blanco. Cena: Wasa Galletas Integrales Original, Plátano Maduro. Pasa Bocas / Otros: PF Pizza a la Piedra Jamón Queso, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Vino Merlot, Uvas Pasas (sin Semillas). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eliza S.
|