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78 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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757 kcal
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Grasa: 34,68g | Prot: 42,17g | Carbh: 69,06g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Fior Di Pasta Lasagne Platten, Aldi Bio Emmentaler, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Devina Hirtenkäse, Zucchini. Cena: Milch 1,5%, Kraft Miracle Whip Balance, Rucola , Kaffee mit Milch, Aldi Bio Emmentaler, Kraft Miracle Whip Balance, Rucola , GutBio Finnkorn Toastbrötchen. más...
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2349 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Compras - 15 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Denna21408
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