Diario de pazsitamar, 08 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2018
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2018:
1407 kcal Grasa: 41,32g | Prot: 76,93g | Carbh: 194,58g.   Desayuno: Marraqueta sin Miga, Huevo Frito sin Grasa, Té (Infusión), Naranjas. Almuerzo: Coliflor, Tomates, Zapallo Italiano, Morrón, Santa Isabel Posta Paleta, Lucchetti Fideos Integrales, Brócoli. Cena: Orégano, Lider Tomate, Té (Infusión), Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Marraqueta sin Miga. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Unimarc Atún Lomitos en Aceite, Santa Isabel Champiñones Laminados , Tomates, Zapallo Italiano, Lechuga, Coliflor, Morrón, Unimarc Media Palta, Soprole Leche Cultivada , Svelty Yogurt, Plátano, Nestlé Cereal Multi Cheerios. más...
2117 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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