Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2018
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 56,06g | Prot: 62,30g | Carbh: 160,13g.
Desayuno: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Marraqueta sin Miga, Loncoleche Leche en Polvo con Fibra Descremada, Café. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Empanada de Pino. Cena: Seara Filete de Pechuga Desgrasado, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Brazo de Reina, Artesanatta Chilenitos, Loncoleche Leche en Polvo con Fibra Descremada, Naranjas. más...
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2878 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 10 minutos, TRX - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de andres aquiles
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