Diario de buecherwurm_02, 09 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2018:
750 kcal Grasa: 12,23g | Prot: 24,73g | Carbh: 142,95g.   Desayuno: Milch 1,5%, Heidelbeeren, Aldi Haferflocken, Wassermelone. Cena: Grandessa Swip Cola, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Weight Watchers Sauce Hollandaise, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Pasa Bocas / Otros: Cocktailtomaten. más...
1656 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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