Diario de buecherwurm_02, 10 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2018:
712 kcal Grasa: 8,67g | Prot: 29,69g | Carbh: 142,59g.   Desayuno: Zucchini, Wassermelone, Aldi Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Heidelbeeren. Almuerzo: Vitasia Sweet Chili Sauce, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Cena: Vitasia Sweet Chili Sauce, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Pasa Bocas / Otros: Grandessa Swip Cola, Kirschtomaten, Biac Fettarmer Joghurt Pur. más...
1171 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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