Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 69,59g | Prot: 46,39g | Carbh: 192,55g.
Desayuno: Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Nescafé Tradición, Marraqueta sin Miga, Colun Leche Descremada, Watt's Mermelada Mora. Almuerzo: Maggi Crema de Choclo, Naranjas, Guiso de Acelgas. Cena: Guiso de Acelgas. Pasa Bocas / Otros: Selz Galletas Salvado Light, Costa Chocolate 62% Cacao, Té (Infusión), Marraqueta sin Miga, Huevo Frito sin Grasa, Colun Griego Pro 7 Light, Nestlé Cereal Multi Cheerios. más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pazsitamar
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