Diario de timesformiracles, 12 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2018:
1553 kcal Grasa: 47,73g | Prot: 147,83g | Carbh: 136,41g.   Desayuno: En Linea Mermelada de Mora, Izkol Galletas de Chuño Light, Colun Quesillo sin Lactosa, Lider Galletas de Arroz, En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate, Colun Leche Cultivada Light (200ml), PF Pechuga de Pollo Cocida (25g). Almuerzo: Puré de Papa, Manzana Verde, Zumo de Limón, Vinagre, Talliani Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Rúcula, Berro, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Cena: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Lider Lomo Vetado, Palta, Royal Polvo para Hornear, Loncoleche Leche en Polvo sin Lactosa Descremada, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Gourmet Cacao Amargo , Manzana Verde, Porotos Negros. Pasa Bocas / Otros: Mi Tierra Linaza, Chia, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Huevo Cocido, Huevo Cocido, Vivo Avena Instantánea. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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