Diario de buecherwurm_02, 15 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 20,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2018:
747 kcal Grasa: 11,99g | Prot: 42,67g | Carbh: 118,89g.   Desayuno: Backfee Vanillin-Zucker, Zucchini, Aldi Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Heinz Beanz, Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Tomaten, Gut & Günstig Joghurt Dressing, Eisbergsalat, Armada Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Gartenkrone Sonnenmais. Pasa Bocas / Otros: Grandessa Swip Orange. más...
1725 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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15 ago. 18 por el miembro: buecherwurm_02

     
 

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