Diario de aru min, 15 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
69 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2018:
1060 kcal Grasa: 42,66g | Prot: 77,36g | Carbh: 98,29g.   Desayuno: Great Value Almond Drink Original, Maní, Quaker Avena Tradicional (30g), Quillayes Yoghurt Natural 0%, Quillayes Quesillo. Almuerzo: Gourmet Carne Vegetal, Camote. Cena: Quillayes Yoghurt Natural 0%, Papaya, Quillayes Queso Mantecoso, Quillayes Yoghurt Griego Light con Frutillas, Loncoleche Yogurt Protein Shot, Angelmo Atun Lomitos en Agua. Pasa Bocas / Otros: Sabu Mani Japones, Maní, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aru min


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.