Diario de buecherwurm_02, 17 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
89,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 20,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2018:
897 kcal Grasa: 19,25g | Prot: 63,76g | Carbh: 112,22g.   Desayuno: Himbeeren, Backfee Vanillin-Zucker, Aldi Milch 1,5%, Zucchini, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Aldi Nudelsoße Alla Bolognese, Nudeln (Gekocht). Cena: Fanta Fanta Zero, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Cucina Parmigiano Reggiano, Tomaten. más...
1073 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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