Diario de marinasiempresr, 17 ago. 18

Bueno pues una que se va hoy a pasar unos días de vacaciones... Mi idea es seguir conmigo sano pero ya sabemo... Os leeré pero no apuntaré nada hasta el martes.

57,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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232 kcal

Grasa: 3,62g | Prot: 16,80g | Carbh: 33,28g.   Desayuno: Ciruela, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Bauck Hof Copos de Avena sin Gluten , Margui Skyr Natural. más...

1410 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...