Diario de FelipedeChile, 17 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2018:
1761 kcal Grasa: 40,26g | Prot: 180,91g | Carbh: 183,35g.   Desayuno: Driscoll's Blackberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla. Almuerzo: Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Marketside Classic Iceberg Salad, Great Value White American Pasteurized Cheese, Tableside Chunky Guacamole, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast. Cena: Hershey's Kit Kat Miniatures, Great Value Supreme Rising Crust Pizza. Pasa Bocas / Otros: Olive Garden Regular Draft Beer (14 oz), Tableside Chunky Guacamole, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast, Santa Fe Tortilla Company Carb Chopper Flour Tortillas, Unbuttered Popcorn Popped in Oil. más...
2619 kcal Ejercicio: Elíptica - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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